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個別記事の管理2012-06-07 (Thu)
こんにちは!
ミズノ・デサント スポーツウエア通販ショップAll-fitです!


最近めっきり運動していない私。


若い時は全体的に肉がついてきたのに
年をとると、お腹まわりにお肉がつくのね…


下着から溢れんばかりに贅肉。
そう、ぜいにく。
贅沢な肉。

そんな贅沢なもの食べてないんですけど。



そんな訳で友人誘って、
昔通っていたトレーニングジムへ行くことにした。


とりあえず、週1。









…少ないというなかれ。

子持ちは忙しいんです。(言い訳)
それに最初から飛ばしすぎると絶対続かない。(さらに言い訳)



市が運営しているトレーニングジムなので
1時間なんと100円。

ありがたや。





スポーツ飲料を買い(120円、ジム代より高い)
いざ!


最初に血圧・体重図ってデータ入力。
前回のデータと本日のおすすめメニューが出てくるんですが

【前回データ】2004年


…8年経ってたよ。



よくデータが残っていたもんだ。
それに器具の使い方もすっからかんに忘れている。

友人とあーでもない、こーでもないと
言いながらなんとかやってきました。


まわりは、いかにもスポーツマンって方達が
もくもくとトレーニングしている中、
ぶよぶよな肉をつけた私が、たるーく運動。
(本人は必死ですが)

なんか違和感ありまくりのトレーニングジム。



さて、次の日はさぞかし筋肉痛だろうと覚悟したら…





…でない。





次の日にでないなんて…orn。
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まとめtyaiました【ジムに通い始めて1日目!】
こんにちは!ミズノ・デサント スポーツウエア通販ショップAll-fitです!最近めっきり運動していない私。若い時は全体的に肉がついてきたのに年をとると、お腹まわりにお肉がつくの …
2012/06/09 10:29  まとめwoネタ速neo
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